AirPods4の使い方を教えてください
AirPods4の接続方法や充電の仕方、ノイズキャンセリングのやり方はどうすればいいですか?
AirPods4はイヤホンで音量調整できないのは本当ですか?
AirPods 4の使い方は、ケースを開けてiPhoneに近づけるだけで接続が完了し、ステムを押すだけで再生停止や電話の操作も行えます。
充電はケースに入れるだけで自動で始まり、ANCモデルはQi規格のワイヤレス充電やApple Watch充電器にも対応しています。
ANCモデルはステムの長押しでノイズキャンセリングのオンオフを切り替えられ、適応型オーディオや会話感知など周囲の環境に合わせた音響機能も搭載しています。
イヤホン本体での音量調整には非対応ですが、ANCモデルは「パーソナライズされた音量」機能で周囲の環境に合わせた自動調整が働くため、実用上の不便を感じにくいです。
本記事では接続方法から充電、ノイズキャンセリングの設定、音量調整の代替手段まで詳しく解説しているため、読み終えるころにはAirPods 4を使いこなせるので、参考にしてください。

AirPods4の基本装備は、次の画像のとおりイヤホン×2と充電ケース×1です。




AirPods4の使い方① 初期設定および接続方法
AirPods 4はケースを開けてiPhoneに近づけるだけで、すぐに接続を開始できます。
Apple独自のH2チップが搭載されており、対応デバイスを自動で認識してペアリング操作を省略できるためです。
ANCなしモデル、ANCありモデルのどちらも接続手順に違いはなく、同じ操作で使い始めることができます。
具体的な手順は以下のSTEPで解説するので、参考にしてください。
- STEP1 iPhoneなどのApple製品にケースを開けた状態で近づける
- STEP2 接続完了
iPhoneなどのApple製品にケースを開けた状態で近づける


ケースにAirPods 4を入れたまま蓋を開け、iPhoneのすぐ横に近づけると画面下部に設定アニメーションが表示されます。
H2チップがiPhoneを自動で検知し、Bluetooth接続の準備を即座に完了させる仕組みになっているためです。
事前にiOSを最新バージョンにして、BluetoothとWi-Fiがオンになっていることを確認しておくと、よりスムーズに進めることができます。
アニメーションが表示されたら「接続」をタップし、Siriや通知読み上げなど画面の案内に従って設定を進め、「完了」をタップすれば次のSTEPに移ります。


接続完了
「完了」をタップした時点でAirPods 4はiPhoneと接続された状態になり、そのまま音楽の再生や通話が楽しめます。
同じApple IDでサインインしているiPadやMacにもペアリング情報が自動で同期されるため、改めて設定し直す手間がかかりません。
接続が正常に完了しているかどうかは、iPhoneのコントロールセンターにあるオーディオ出力にAirPods 4が表示されているかどうかで確認できます。
AirPod4の使い方② 再生停止や電話
AirPods 4はイヤホン本体のステムを押す操作で、再生停止や電話の受け答えをスマホなしで完結できます。
物理ボタンではなくステム下部にある感圧センサーへの押し込み操作で制御する仕組みになっており、慣れると耳元だけで直感的に使いこなすことができます。
タッチするだけでは反応しないため、親指と人差し指でステムをしっかり挟み込むように押すのがコツです。
以下で再生停止と電話の出方それぞれの操作方法を解説します。
再生停止のやり方
ステムを1回押すと再生と一時停止を切り替えることができます。
2回押しで次のトラック、3回押しで前のトラックへの移動も可能で、具体的な操作は以下の通りです。
再生・一時停止:感圧センサーを1回押す
次の曲に進む:感圧センサーを2回すばやく押す
前の曲に戻る:感圧センサーを3回すばやく押す


耳からAirPodsを外すだけで自動的に一時停止する自動耳装着検出機能も搭載されており、装着したまま眠ってしまった場合にメディアを自動停止する機能もiPhoneの設定からオンにすることができます。
電話の出方
着信時に左右どちらかのステムを1回押すだけで、スマホを取り出さずに電話に出ることができます。
電話を切る際はステムを1回押す、着信を拒否する場合はステムを2回すばやく押すことで操作でき、具体的な操作方法は以下の通りです。
- 電話に出る:感圧センサーを1回押す
- 電話を切る:通話中に感圧センサーを1回押す
- 着信を拒否する:感圧センサーを2回すばやく押す
ANCモデルに限り、頷くだけで電話に出て、首を横に振るだけで着信を拒否できるヘッドジェスチャにも対応しており、手がふさがっているシーンでも快適に通話を管理できます。
AirPod4の使い方③ 充電方法
AirPods 4の充電方法は、ケースに入れる、USB-Cケーブル、ワイヤレスの3種類に対応しています。
ただしワイヤレス充電はANCモデルのケースのみ対応しており、通常モデルはUSB-C有線充電のみとなる点に注意が必要です。
以下で各充電方法を詳しく解説します。
- ケースに入れる充電方法
- USB-Cケーブルでの充電方法
- ワイヤレスでの充電方法
ケースに入れる充電方法
AirPodsをケースに入れてふたを閉じるだけで、自動的に充電が始まります。
イヤホン本体は1回の充電で最大5時間、ケース併用で最大30時間使用でき、バッテリーが切れても5分間ケースに入れるだけで約1時間分の充電が完了する急速充電にも対応しています。
ケースに入れてAirPods 4を充電する手順は、以下のとおりです。






充電状況はケース前面のステータスランプで確認でき、オレンジ色が充電中、緑色が満充電のサインです。
USB-Cケーブルでの充電方法
ケース底面のUSB-C端子にケーブルを差し込み、電源アダプタやMacのUSBポートに接続するだけで充電できます。
iPhone 15以降と同じUSB-Cケーブルがそのまま使えるため、ケーブルを共用できます。
充電の手順は以下の通りです。






なお、IP54等級の防塵、耐水性能があっても、濡れた状態での充電はイヤホンやケースの故障につながるため避けてください。
ワイヤレスでの充電方法
ワイヤレス充電はANCモデルのケースのみ対応しており、通常モデルでは使用できません。
Qi規格のワイヤレス充電器に加え、Apple Watch充電器でも充電でき、充電器の種類に合わせた手順は以下の通りです。
- Apple Watch充電器の場合:ケースのふたを閉じ、ステータスランプを上向きにして充電器の中央に平らに置く
- Qi規格の充電パッドの場合:同様にステータスランプを上向きにして充電器の中央に水平に置く
充電器に置いた際にケース前面のランプが数秒間オレンジ色に点灯すれば充電開始のサインで、ANCモデルのケースはスピーカーを内蔵しているため「ピピッ」という音でも充電開始を確認できます。
AirPod4の使い方④ アクティブノイズキャンセリング(ANC)
AirPods 4のANCモデルはステムを長押しする操作でノイズキャンセリングのオンオフを切り替えられます。
片耳でのノイズキャンセリング、会話感知とパーソナライズ、適応型オーディオの3つの機能を搭載しており、以下で各機能の詳細を解説します。
各機能の使い方を把握しておくことで、電車の中や会話中など場面に合わせた使い分けができるようになり、ANCモデルの性能をフルに引き出せるので、参考にしてください。
- 片耳でノイズキャンセリング
- 会話感知とパーソナライズ
- 適応型オーディオ
片耳でノイズキャンセリング
ANCモデルは初期設定では両耳装着時のみノイズキャンセリングが機能しますが、設定をオンにすることで片耳装着時でも使用できます。
自転車移動中や子育て中など、片耳で周囲の音を確認しながら安全を確保しつつノイズキャンセリングを使いたいシーンで重宝します。
設定手順は以下の通りです。


会話感知とパーソナライズ
会話感知をオンにすると、話し始めた瞬間に自動で音量が下がり、会話が終わると元の音量に戻ります。
あわせて「パーソナライズされた音量」をオンにすると、周囲の環境音の大きさとリスニング傾向をもとに音量が自動調整されるため、さらに快適に使えます。
設定手順は以下の通りです。




音楽再生中にすばやく切り替えたい場合は、コントロールセンターの音量バーを長押しして「会話感知」をタップするだけでオンオフを切り替えることができます。
適応型オーディオ
適応型オーディオは周囲の騒音状況に応じてノイズキャンセリングと外部音取り込みを自動でブレンドしてくれる機能です。
静かな場所では外部音を取り込み、騒がしい場所ではノイズキャンセリングを強めるよう自動で調整されるため、手動でモードを切り替える手間がなくなります。
設定アプリ、コントロールセンター、ステムの長押しの3つの方法で有効にできます。


設定アプリの「適応型オーディオのカスタマイズ」からはスライダーで取り込む騒音の量を調整でき、好みに合わせて細かくカスタマイズすることができます。
AirPod4はイヤホン自体で音量調整できないので注意
AirPods 4はイヤホン本体のスワイプ操作に非対応のため、音量調整はiPhoneやApple Watchなど接続デバイス側で行う必要があります。
AirPods Proのようなステムの上下スワイプによるタッチコントロールが省略されており、感圧センサーは押し込み操作のみに対応しているためです。
音量調整は以下の方法で対応できます。
- iPhoneやiPadの側面にある物理ボタンを押す
- Siriに「音量を上げて」「音量を下げて」と話しかける
- Apple WatchのDigital Crownを回す
中でも、・コントロールセンターの音量スライダーを操作するがおすすめです。


ここで音量を下げるか上げるか選択してください。


音量が上がっていれば問題ないです。
イヤホン本体でのスワイプ音量調整にこだわる場合はAirPods Pro 2やPro 3の上位モデルを検討する必要がありますが、次で紹介する自動音量調整機能を活用することで実用上の不便を感じにくいです。
外部環境によって自動で音量調整してくれる
ANCモデル限定で「パーソナライズされた音量」をオンにすると、周囲の環境に合わせてAIが自動で音量を最適化してくれます。
静かな場所から騒がしい電車内に移動した際に自動で音量を上げるなど、環境ノイズの変化に合わせてリアルタイムで調整される仕組みです。
手動で音量を調整する習慣をAIが学習していくため、使い続けるほど自分好みの音量に近づいていきます。
設定手順は以下の通りです。







例えば、救急車が通った時などは音量が大きかったAirPodsの音量が調整されます。
AirPods4の使い方のまとめ
AirPods 4は接続から充電、ノイズキャンセリングまで、シンプルな操作で使いこなせるイヤホンです。
初期設定はケースを開けてiPhoneに近づけるだけで完了し、同じApple IDでサインインしているデバイスにペアリング情報が自動で同期されます。
再生停止や電話の受け答えはステムの感圧センサーを押す回数で直感的に操作でき、スマホを取り出す手間がかかりません。
充電はケースに入れるだけで自動で始まり、ANCモデルはQi規格のワイヤレス充電やApple Watch充電器にも対応しています。
音量調整はイヤホン本体では操作できませんが、ANCモデルは「パーソナライズされた音量」機能をオンにすることで周囲の環境に合わせた自動調整が働くため、実用上の不便を感じにくいです。
まずは接続と基本操作から試してみて、慣れてきたらANCや適応型オーディオ、パーソナライズ機能を順番に設定していくと、AirPods 4の性能をフルに活かすことができます。











